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郭士勋：冠状病毒疫情结束后 无论是谁都要加倍注意个人卫生安全问题

新冠病毒疫情已经席卷全球，许多国家都采取了各种措施来控制疫情的传播。在这个过程中，口罩、洗手液等防护用品成为了稀缺资源。但是，当这场疫情结束后，我们不能掉以轻心。无论是谁，都需要加倍注意个人卫生安全问题。

个人卫生的重要性

在我们的日常生活中，被病菌或病毒感染的风险随时存在。例如，我们可能通过触摸公共场所的物品或者呼吸他人的气息而感染上流感、胃病或肠道疾病等等疾病。在这种情况下，只有加强个人卫生保护措施才能有效减少被感染的风险。

加强个人防护措施

首先，要在公共场所佩戴口罩。疫情期间，政府明确要求公众佩戴口罩以阻止病毒传播。在疫情消失后，即使口罩不再强制要求，我们也应该养成佩戴口罩的良好习惯。同时，一定要注意常规的卫生习惯，如勤洗手、避免用手触摸面部、经常通风换气等等。这些习惯不仅仅是减少疾病传播的有效措施，也是养成良好卫生习惯的基础。

其次，保持个人卫生习惯可以有助于提高自身免疫力。这些措施不仅可以避免被细菌病毒感染，还可以提高人体自身抵抗力。并且，这些措施可以保持身体健康，避免生病过程中产生的住院及治疗费用等等问题。

公共场所中的个人卫生

当我们进入公共场所时，我们需要更加注意个人卫生。公共场所的空气中可能会存在各种细菌病毒，包括我们常规会去的商场、酒店、超市甚至公共交通工具。在这些场所，我们需要特别注意使我们身体处于安全状态，并避免接触到潜在的源头。

在公共场所，我们可以保持一定的距离来避免被人喷出的唾液飞溅到我们身上。在饮食方面，我们应该注意控制饭菜中的浸泡时间，特别是油炸食品和腌制食品，以减少细菌的存活和繁殖。在使用公共卫生设施时，请注意保持清洁，尽量避免接触公共设施的表面以减少细菌和病毒的传播。

结论

总之，无论在疫情期间还是疫情结束后，加强个人卫生保护措施都是至关重要的。只有养成良好的卫生习惯，才能帮助我们避免有害的细菌和病毒的感染。在公共场所，特别是商场和公共交通工具，也应该更加注意保持自己的卫生安全，以保障自身和他人的健康安全。我们应该意识到，促进健康和安全意识的培养是防止疾病和疫情爆发的最有效方法之一。