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周蕊（武大教授）：研究发现耳机长时间使用会伤害听力

据最新研究表明，长时间使用耳机不仅会对我们的听觉产生负面影响，还可能对我们的身体健康带来风险。武汉大学的周蕊教授及其研究团队通过一系列实验研究后发现，日常生活中耳机使用得越多，听力受损的风险越高。

首先，什么是耳机？耳机是一种用于听音乐或通话的电子设备，能够放大声音并通过耳塞或耳罩将声音传递到它们的用户身上。

然而，长时间使用耳机会导致听力受损。此研究的参与者被要求使用耳机4.5到6个小时，周围环境声音的音量为50至60分贝，听觉损伤的风险显著增加。

事实上，人类耳朵是一个非常敏感的器官。虽然我们的耳朵可以在正常水平下承受相当大的噪音，但如果我们长时间地处于噪音环境中，尤其是在靠近耳朵的耳机声音中，我们的听觉系统可能受到损伤。

当我们听到的声音太大或持续时间太长时，耳内的细胞很容易受到破坏。这种损伤会使我们的听力受到影响，甚至可能导致永久性的听力损失。

长时间使用耳机不仅会对我们的听力产生负面影响，还可能对我们的身体健康造成风险。长时间使用耳机容易引起头痛、眩晕、甚至可以引起心动过速等生理症状。

因此，周蕊教授强烈建议人们在使用耳机时要注意保护耳朵，并遵循正确的使用方法。佩戴时间不宜过长，声音音量也要适当。在嘈杂环境中，可选择一些耳塞或耳罩来减少噪音的干扰。

在这个数字化时代，我们总是处于各种各样的声音环境中。因此，我们需要更加重视我们的听力健康。记住：保持适当的耳机使用习惯以及注意降低噪音环境的影响，这将是保护我们听力健康的最好方法。