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马尚·布鲁克斯：如何成为更好的人？

马尚·布鲁克斯是一位非常著名的心理学家，他在如何成为更好的人方面有着很多的研究和心得。他认为，人类的成长离不开对自我的探索和学习，只有不断成长和进步，才能成为更好的人。

探索自我：

成为更好的人首先要探索自我，了解自己的内心世界。马尚·布鲁克斯认为，一个人只有真正认识自己，才能真正地学会如何成长。探索自我的过程并不容易，需要付出很多努力，包括不断反思自己的行为和思维方式，了解自己的优势和劣势，以及建立自己的人生目标和信仰。只有通过这些方式，才能真正地成长。

学习如何与人交往：

一个人想要成为更好的人，还需要学习如何与人交往。马尚·布鲁克斯认为，人类是社会性动物，只有学会如何与人沟通和交流，才能更好地融入到社会。在学习如何与人交往的过程中，需要学习如何倾听他人的意见和建议，如何与人建立深层次的联系，以及如何在压力下保持冷静和沉着。

建立自己的人生目标：

马尚·布鲁克斯认为，成为更好的人还需要建立自己的人生目标。人生目标不仅可以给人带来动力和目标感，也可以帮助人们更好地规划自己的人生。建立自己的人生目标需要考虑到自己的兴趣、个性和价值观，只有与自己的内心相符合的目标才能让人不断前行。在建立人生目标的过程中，也需要学习如何面对挫折和失败，只有不断地坚持和努力，才能最终实现自己的目标。

培养自己的品德：

作为一名心理学家，马尚·布鲁克斯认为，成为更好的人还需要培养自己的品德。品德是社会对一个人的评价标准，良好的品德可以让人在社会中获得更加广泛的认同和尊重。要想培养自己的品德，需要学习如何做一个诚实、宽容、有同情心的人，善待他人，同时也善待自己。只有这样，才能成为真正意义上的好人。

总结：

总而言之，马尚·布鲁克斯认为，成为更好的人需要探索自我，学习如何与人交往，建立自己的人生目标，以及培养自己的品德。这些都需要付出很多努力和不断地自我提高，只有坚持不懈地进行探索和学习，才能成为更好的人。