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传奇武林黄林海：铁砂掌绝技

黄林海，又称铁砂掌黄林海，是中国现代武术界的传奇人物之一。他被誉为中国传统武术文化的传承者，也是广大武术爱好者心目中的榜样。黄林海十分重视传承武术文化和新一代武术人才的培养，他开创了独具特色的铁砂掌绝技，被誉为功夫之中的“魔术”。

黄林海铁砂掌的特点在于发劲、快、准、狠、重、韧，兼具刚猛和柔韧。它是以手持重物锤磨陶瓷，将碎陶瓷渗入掌中，再用特殊功法练就成的技艺。黄林海样样精通黄飞鸿拳法、铁砂掌、八卦掌、大力金刚掌、咏春拳、太极拳等多种武术，在演绎中完美地融合在一起，形成了独有的气势。

黄林海铁砂掌无疑是他最具传奇色彩的一项绝技。在他年轻的时候，他曾游历名山大川，寻找武学宝藏。在这段岁月里，他掌握了很多国内外的武术技巧，但是铁砂掌却是他的法宝。听说黄林海练铁砂掌的时候, 手中握着的铁锤的重量竟然达到了800多斤, 每天临睡前要用铁锤锤打自己的掌心三百下, 由此练就的力道可想而知。

铁砂掌最精髓的就是发劲。劲力到位之后，不仅能让铁锤形成独特的旋转和横扫，而且还能够空中绕着铁锤，发出尖锐的呼啸声。在练功的过程中，黄林海的手掌中的铁芯把惊人的力量转化为铁绒，铁骨般的掌心让对手望风而逃，这也造就了黄林海在武林中的传奇地位。

相传，黄林海在镇江南山寺习武时有一册秘籍，上曰：“铁砂无非追求劲力快准狠。当劲力到位，铁锤能够自由悬空，随意旋转，掌心能够像棉花一样柔软，也能像角铁一样坚韧。”这境界，是铁砂掌的巅峰之处。可以说，黄林海手中的铁锤，是铁砂掌最有代表性的调味剂。

黄林海已经离我们远去，但是他作为武术健身运动的代表人物，铁砂掌的传承者，他的武术技艺和思想将继续影响和启迪后人。他用自己的坚持、努力和信念，诠释了“成败在于毅力，天下无难事，只怕有心人”的传奇精神，成为了东方文化的璀璨明珠。