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马载尧：我也不想当精英，可工作要求太高了！

很多人都像马载尧一样，不想当精英，但是工作的要求却太高了。这是一个普遍存在的问题，特别是在现代社会，需要不断地拥抱新技术和不断学习，否则将很难跟上时代的步伐。然而，这样的要求并不应该给自己带来过多的压力和焦虑，而应该尝试寻找一些方法来应对这种工作的压力。

寻找工作的动力

为了应对工作的压力，我们需要找到一些能够驱动我们前进的动力，这样才能够更好地应对工作的挑战。这些动力可以是内在的，例如我们在工作中获得成就感和满足感。或者是外在的，例如财务和职业上的激励。无论是哪种，都需要我们对自己和工作的目标有清晰的认识和规划。

制定清晰的计划

制定计划对于应对工作的压力非常重要。在计划中，我们需要明确自己的目标和可以采取的行动。这样可以避免我们在工作中盲目地浪费时间和精力。制定计划还可以帮助我们更好地管理时间，让我们更专注于工作中最重要的任务，提高工作的效率。

培养良好的习惯

我们可以通过培养良好的习惯来应对工作的压力，这样可以帮助我们更好地管理时间和精力。良好的习惯可以包括更早起床、锻炼身体、规律作息时间、良好的饮食习惯等。这些习惯可以帮助我们更好地适应工作的压力和快节奏的生活节奏，从而提高工作和生活的质量。

寻找支持和帮助

在工作中，我们经常会遇到困难和挑战，这时候寻找支持和帮助是非常重要的。这些支持可以来自家人、朋友、同事和上级领导等不同的人。他们可以给我们提供支持、鼓励和帮助，让我们更好地应对工作的挑战和压力。

保持积极的心态

保持积极的心态也非常重要。不断地面对工作的挑战和压力，我们很容易陷入消极的情绪当中。要排除这种情绪，我们需要认识到自己的问题和障碍，并积极地寻找解决方法。同时，我们还可以关注自己的成就和进步，以及享受快乐的时刻，让自己更加自信和快乐地面对工作和生活。

结论

在现代社会中，工作的要求非常高，这给我们带来了很大的压力和挑战。但是，我们可以通过寻找工作的动力、制定清晰的计划、培养良好的习惯、寻找支持和帮助，以及保持积极的心态来应对这些要求。让我们以马载尧为榜样，虽然不想成为精英，但还是能够成为出色的工作人员和生活者。