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北京市总工会开展职工心理健康关爱行动

心理健康作为一个重要的健康领域，在普及和不断深入的过程中，已成为广大职工群体关注的一个焦点。为此，北京市总工会开展职工心理健康关爱行动，旨在帮助职工更好地了解和保护自己的心理健康，提高职工的幸福感和工作效率。

第一阶段：职工心理健康知识宣传

在行动第一阶段，北京市总工会将围绕职工心理健康知识进行宣传。通过发送电子邮件、组织心理健康知识讲座、制作心理健康宣传海报、设置心理健康宣传板块等形式，让职工了解如何保护自己的心理健康和调节情绪，从而提高工作效率和生活幸福感。

第二阶段：心理咨询和辅导服务

在行动第二阶段，北京市总工会将开展心理咨询和辅导服务。专业心理咨询师将通过电话、微信、线上平台等方式为职工提供及时、有效的心理支持。同时，还将安排心理辅导课程，帮助职工掌握更多的情绪管理和心理调节技巧，提高职工的心理抗压能力。

第三阶段：职工心理健康评估

在行动第三阶段，北京市总工会将开展职工心理健康评估。评估将采用行业标准和专业工具，对职工的心理健康进行科学评估。评估结果将向职工反馈，以帮助职工更好地了解自己的心理健康状况，从而有针对性地制定心理健康保护计划。

第四阶段：心理健康主题活动

在行动第四阶段，北京市总工会将举办职工心理健康主题活动。通过摄影比赛、心理健康知识竞赛、心理课程讲座等形式，加强职工对心理健康重要性的认识和提高职工的重视程度。

总结

北京市总工会开展职工心理健康关爱行动，为职工的心理健康保护提供了一系列的措施。希望职工们能够积极参与和支持此次活动，同时，也希望社会各界关注职工的心理健康问题，共同创造一个健康、和谐的职场环境。