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稻叶实：20年来一直坚持写日记，想要成为表达自己的最好工具

稻叶实是一位坚持写日记的人，已经坚持了20年。对于她来说，日记是表达自己最好的工具，也是记录自己一生的纪录。

日记记录的点滴生活

从小女孩到现在的稻叶实，她每天都会写下自己的所见所闻，所想所感。她会记录每天发生的事情，不管是开心还是难过的。也包括自己的心情变化，希望通过日记的记录，能够让自己更好地了解自己。

日记记录的范围不仅仅是自己的生活，也包括了身边的人事物，她会根据自己的观察和感受，记录下来。这些记录成为了她记忆中不可或缺的一部分，让她对生活有了更深刻的认识。

日记带来的收获

对于稻叶实来说，写日记不仅是一件有趣的事情，更是一种习惯。通过坚持写日记，她得到了很多收获。

首先，日记让她更好地了解自己，对自己有了更清晰的认识。她能够回顾过去，看到自己的成长和进步，也能够在面对困难时，给自己提供支持和鼓励。

其次，日记也让她更好地了解身边的人和事物。记录下来的点滴生活，是她对周围环境和人的观察和感受。通过这些记录，她能够更好地理解身边的人和事物，从而更好地与他们交流。

日记的重要性

对于每一个人来说，日记都有着不同的意义和价值。但对于稻叶实来说，日记是她一生中的重要纪录，也是她表达自己的最好工具。

在写日记的过程中，她不仅能够了解自己，也能够了解身边的人和事物。这些记录成为了她记忆中不可或缺的一部分，让她对生活有了更深刻的认识。

同时，日记也是一种习惯。通过坚持写日记，她能够更好地调整自己的思想和情绪。这种习惯也让她成为了一个更加有条理和自律的人。

结语

稻叶实20年来坚持写日记，将自己每天的所见所闻、所想所感记录下来。这些记录成为了她表达自己、了解自己和周围环境的最好工具。日记也让她成为了一个更加有条理和自律的人。因此，对于每一个人来说，写日记都是一项非常有意义的事情。