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小川美奈子：我身体无虑惧，但心有余悸

小川美奈子是一位日本女性，她曾经历过一次令人生畏的遭遇。在剧烈地震发生后，她在工作地点的建筑物内被困了数天，并迫不得已地喝下了为生存而准备的脱硫酸钠水溶液。虽然身体已无虑惧，但她的心里经历了深深的悸动和反思。

被困数天，身体滋润却发出警报

小川美奈子是一名在北海道工作的女性，2018年在发生地震后被困在工作地点的建筑物内。由于无法脱险，她只得在这个建筑物里生活了三个多日子。为了生存，她和同事们已经准备好了脱硫酸钠水溶液，喝下这种液体有助于人体排毒和水分补充。在被困后的第三天，小川美奈子喝下了准备好的脱硫酸钠水溶液，她说，这种液体尝起来很咸却很滋润。由于身体还不错，她一度迷糊地认为只有在喝下液体之后才会感到口渴。不过，她的身体却发出了警报，她开始感到喝下这种液体的后果，这种感受十分受苦。她开始出现干嘴、头昏和肌肉酸痛等不适症状。

被困的时间里，心情又哭又笑

小川美奈子在被困的三个多日子里，与同事们度过了很多有趣的时光。他们一起分享了食物和水，共同应对着不知何时才能得到解救的压力。尽管这种压力十分严重，小川美奈子仍然尽其所能地增强同事们的士气，让他们感到他们不是孤军奋战。她告诉同事们一些轻松的笑话，调整彼此的情绪，并帮忙维护各人的健康。

生还的经验，一定要胆大心细

小川美奈子在遭遇这场天灾之后，意识到自身应该更为谨慎。她说，只有足够的准备和胆量才能让人在灾难面前屹立不倒。她建议人们备好足够的食品和水以及能够排出毒素的药品，这些等候着人们去使用，上述的药品也可以帮助人们通过困境。此外，她还强调，遇到应对灾难之时，一定要具备保持清醒的能力，在这样的情况下细心地关注末位，并做出正确的抉择。但是，失败也并不是一件坏事，如果遇到了失败，那么我们就要把这个经验视为教训，并在下次更好地准备。在小川美奈子看来，生还之道就在于胆大心细，这也是她在遭遇丧失的经验后通过自己的努力而得到的。