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曾卓（TeD）发布TED演讲《一生只有十万天》，呼吁人们珍惜时间，重视生命价值

时间是宝贵的，它是我们不可逆转的资产。每个人一生只有有限的时间，我们不能乱花时间浪费时间。曾卓（TeD）在一次TED演讲中分享了他的观点和感悟，希望人们能够珍惜时间，重视生命价值。以下是对他的演讲的整理和总结。

时间是珍贵的

曾卓认为，我们每个人的生命都只有约三万天，即使我们不知道自己的余生还有多少。在这个短暂的生命里，我们应该如何度过？他呼吁人们要重视时间，因为时间是无法挽回的。我们不要抱怨时间过得太快，而是要懂得珍惜时间，让时间更有价值。

理性分配时间

曾卓认为，我们应该对时间进行理性分配，把时间花在真正有意义的事情上。例如，我们可以学习新技能、阅读好书、培养健康的生活方式等等。而那些不利于我们成长和发展的事情，例如沉迷于社交媒体、看无意义的电视剧、过度消费等等，我们应该减少。这样，我们才能在生命的过程中获得更多的成长和快乐。

追求梦想

曾卓鼓励人们去追求自己的梦想，因为追求梦想是一生中最值得的事情。他认为人们不应该追求金钱、地位和权利，而是应该寻找自己的兴趣和激情，从而实现自己的人生目标。只有这样，才能让我们的一生更加有意义和充实。

结语

曾卓（TeD）的演讲给我们带来了深刻的启示和引导。我们不应该浪费时间，而是应该把时间花在真正有意义的事情上。我们应该追求自己的梦想，从而让自己的生命更加有意义。珍惜时间，享受生命，这是我们每个人应该做的事情。