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包坚信：如何更好地学习和记忆？

学习是人一生必须经历的过程，但是有些时候我们会发现自己在学习和记忆方面遇到了一些问题，比如遗忘、困惑、浪费时间等等。正所谓“是金子总会发光”，所以今天我们来听听教育界泰斗包坚信老师是如何更好地学习和记忆的。

知识的分类与归纳

在学习的过程中，知识的分类和归纳是非常重要的。包坚信老师认为，在学习新知识的时候，一定要将其与已有的知识进行联系，形成知识脉络。比如，当你在学习单词时，可以根据单词的词根、词缀、前后缀等进行分类和归纳，这样可以加深单词的记忆。同时，将知识进行分类和归纳，可以更好地理解和记忆。

重点突出与记忆法

在学习的过程中，一些知识点或者重点部分需要我们特别注意和突出，这样可以更好地理解和掌握知识。在记忆方面，包坚信老师提出了三种常用的记忆法：

1.联想记忆法。将新知识与熟悉的事物进行联系，形成印象深刻的联想，从而加深记忆。

2.视觉记忆法。通过绘图、画图等方式，将知识点图形化，形成鲜明的视觉形象，从而达到更好的记忆效果。

3.口诀和歌曲记忆法。将知识点编成口诀或歌曲，从而形成鲜明的节奏和韵律，加深记忆。

多练习多实践

在学习的过程中，多练习、多实践也是非常重要的环节。只有在实践中，才能更好地掌握知识，加深理解和记忆。同时，多做练习也能对我们的知识点进行检查和巩固。

良好的心态与习惯

最后，包坚信老师要强调的是良好的学习心态和习惯。在学习的过程中，我们一定要有坚定的信念和积极的心态，不断尝试，勇于挑战。同时，良好的学习习惯也是非常重要的，比如定期复习、规律作息、饮食健康等等，这些都会对我们的学习和记忆产生积极的影响。

学习和记忆是一个反复推敲和巩固的过程。只有通过不断地实践和总结，我们才能更好地掌握知识，减少遗忘和困惑。相信只要我们遵循包坚信老师的学习和记忆方法，就一定能取得更好的学习成果。